\こんなお悩みありませんか?/
☑︎パーソナルトレーニングジムはちょっと高くて行けない…
☑︎仕事や家事があって中々自分の時間が作れなくてジムには行けない…
☑︎コロナウイルスの影響もあってジムに行けないのに太ってきた…
☑︎ジムなんて続いた試しがないけど、痩せたい!
☑︎自己流のダイエットをしてきたけど中々結果が出ない…
Ligulaeダイエットコンサルが選ばれる5つの理由
①分子栄養学を学ぶプロが徹底サポート

Ligulaeダイエットコンサルを担当するトレーナー陣は分子栄養学を学ぶ栄養の専門家
分子栄養学では血液検査データを基に細胞レベルで健康状態を把握

細胞レベルで痩せない理由をピックアップしていき、マイナス要素を消していきます
健康になりながらダイエットしていく、今までにないダイエットコンサルです

②60種類以上のホームエクササイズ&あなたに合ったエクササイズ選定

Ligulaeダイエットコンサルではあなたの目的・身体に合わせたエクササイズを数種類、プロのトレーナーが選定
姿勢改善、ヒップアップ、お腹引き締めなど目的に合わせた様々なエクササイズをご用意しています
さらにご自身で行ったエクササイズをLINEで送って頂ければ添削・アドバイス致します

③ダイエットに関する140ページ以上にも及ぶ資料で知識面からサポート

Ligulaeダイエットコンサルでは一生役に立つ、普遍的なダイエットに関するノウハウを学べる
140ページ以上にも及ぶ資料を配布致します

ダイエットノウハウ、ダイエットレシピ、トレーニング解説、サプリメント、美容面など様々な
分野の知識が手に入り、健康的に綺麗にダイエットしていきましょう

④食事は毎日LINEでサポート

毎食食事内容を写真に撮り、LINEで送ります
担当のトレーナーが食事内容をチェックし、1日1回添削・アドバイス
あなたのライフスタイルに合わせた柔軟なアドバイスを心がけています

⑤圧倒的に低価格

パーソナルトレーニングジムの大手では月額15万円以上かかることも!
費用には含まれない移動の時間や交通費、コロナウイルスへの恐怖感など目に見えないコストが隠れています

しかしLigulaeダイエットコンサルではオンラインだからこそ低価格を実現することができています
ジムでの様々なウエイトを使うことが出来ない反面、コストを精一杯下げました
時間やお金をかけたくない方にも気軽に実践できるプランに整えています

他のサービスとの違い

Ligulaeダイエットコンサルではオンラインだからこそ低価格で提供できる他
移動時間や交通費などのお金や時間も節約することが出来ます
さらにコロナウイルス感染が広がる中、外出は感染リスクを伴います
オンラインだからこそ自宅から出ることなく、リスクを極力抑えることが可能

Ligulaeダイエットコンサルでは一人ひとり細かな評価を行います
血液検査データや食生活、身体に出ている不調などのサインを基に細胞レベルで栄養状態を把握
トレーニング面では正面、横方向からの姿勢評価診断を行います
自宅で身体全体が写るように写真を撮っていただき、LINEで送るだけ
Ligulaeのプロトレーナー陣が評価し、最適なトレーニングの選択していきます

Ligulaeダイエットコンサルの流れ&内容


①お申し込み
②無料相談(20分)
③3日分の食事記録・アンケートの回答・全身の姿勢写真の提出
④初回ビデオカウンセリング(1時間)
⑤プログラムスタート(食事報告、ホームエクササイズ)
⑥2週間後ビデオカウンセリング(30分)
⑦1ヶ月間のプログラム終了
※継続に身体を変えるために延長オプション、オンラインパーソナルもご用意があります

Ligulaeへの推薦コメント


Ligulaeの宇田川さんは数年前まで同じ現場で働いていた同僚です
トレーニングによるボディメイクと栄養アプローチによる不調改善は一級品ですね

特に栄養・食事指導に関しては、ただの食事量の調整ではなく
分子栄養学を基に細胞・代謝レベルでのアプローチによって、様々な不調や悩みに対応できる知識量には圧倒されます

また、自身でも大会に出場するなど、カラダは作りに関しては実践者としても信頼できるトレーナーです!優秀なトレーナーさんを探しているなら、ぜひお願いしてみてください!


Ligulaeの宇田川さんのエビデンスに基づいた圧倒的な知識量に本当に敬服しています
減量を目的とし短期間で一時的に結果を出すような指導を行うトレーナーは大勢おり、健康を無視した指導内容を見かけることも多いです

その中で、綺麗になることと同時に健康であることを 重視されている宇田川さんの思いにとても共感でき、とても信頼の置けるトレーナーさんです
健康的に綺麗になりたい方、ぜひお願いしてみてください♩


Ligulaeの佐久間さんは、分子栄養学を一緒に学んでいる仲間の一人です
直申し上げて、この若さで分子栄養学の重要さに気付くとはたいへん恐れ多いです

パーソナルトレーナーとしての能力や指導力がある人はたくさんおられますが、そこに分子栄養学の知識を加えた話ができる人を私は彼以外知りません

若い頃から健康の基礎を築き上げあるチャンスが得られる佐久間さんのお客さんは、たいへんラッキーだと思います
是非一度お願いしてみてはいかがでしょうか?

健康になりながら綺麗にダイエット

Ligulaeダイエットコンサルはただダイエットするだけではありません!
ダイエットや健康、美容に関する知識をつけ健康的に・綺麗にダイエットをしていきます

さらに姿勢評価に基づいたあなたに合ったホームエクササイズを行い、姿勢改善やヒップアップ、お腹の引き締めなど
トレーニングによって身体を引き締めて、ボディラインを変えていきます

時間とお金をあまりかけずに身体を変えていきたい!
そんな方にLigulaeダイエットコンサルはオススメです!

今なら通常価格より最大20,000円割引!
この機会を見逃さないでください!

\まずはLINEで無料相談/

①お申し込内容【Ligulaeオンラインダイエットコンサル】
②お名前【】
③メールアドレス【】
④無料相談希望日時(2〜3つ)【】
上記をコピーしてお使いください
こちらをご記入の上、Ligulae公式LINEでお問い合わせください
無料相談は20分ほどです(LINE通話を使用します)

〜よくあるご質問〜

*どのようなプログラムですか?

下記の内容を行います
*初回ビデオカウンセリング1時間
*2週間後ビデオカウンセリング30分
*1ヶ月間の食事添削・アドバイス
*姿勢評価・フィードバック
*ホームエクササイズの紹介・添削
ビデオカウンセリングはZOOMを使用します
毎食の食事は写真またはメモで記録して頂きLigulae公式LINEに報告し、添削・アドバイスを行います
ホームエクササイズはあなたに合ったメニューを送ります。目標は週3回ですが出来る限りで問題ありません

*遠方でも申し込みできますか?

はい、もちろん大丈夫です
すべてオンラインでのサポートになりますので日本全国、どこにいても大丈夫です

*支払い方法は何がありますか?

お支払い方法はクレジットカードのみになっております
VISA,master,AMEXのみのお取り扱いになります

*どれぐらい体重が減りますか?

お客様の体組成や生活スタイルなど様々な要素を考慮し、お客様とトレーナーが一緒に目標数値を決めていきます
1ヶ月に体重の5%ほどの減量を目安にしています

*1ヶ月でプランは終わりですか?

Ligulaeダイエットコンサルは1ヶ月間のプログラムとなっております
ですが1ヶ月終了後、さらにもう1ヶ月延長することも可能です(延長オプション)
延長オプションは月額29,800円(税抜)となっております

*コース料金以外に追加費用はかかりますか?

特にございません
ホームエクササイズのために推奨されるトレーニンググッズの購入は任意です。他のもので代用は可能です
推奨サプリメントもご紹介させて頂きますが、購入は任意です
必要性を感じられればご購入ください

*食事内容はどんなものですか?

基本的に毎日3食食べて頂きます
極端な糖質制限はなく、糖質、脂質、たんぱく質をバランスよく摂取して頂きます
お客様の生活スタイルに合わせて柔軟にプランをトレーナーが一緒になって組んでいきます

今なら通常価格より最大20,000円割引!
この機会を見逃さないでください!

\まずはLINEで無料相談/

①お申し込内容【Ligulaeオンラインダイエットコンサル】
②お名前【】
③メールアドレス【】
④無料相談希望日時(2〜3つ)【】
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こちらをご記入の上、Ligulae公式ラインでお問い合わせください
無料相談は20分ほどです(LINE通話を使用します)