楽しく学ぶ栄養学〜脂質編〜【ZOOMオンラインセミナー】

日時:8/27(土) 20:00~21:30
料金:3,300円(税込)
支払:カード決済
定員:30名様
開催:ZOOM(オンライン、顔出しなし)
講師:宇田川稜平
録画:録画配信あり(30日間視聴可能)※リアルタイムの参加でなくても大丈夫です。アーカイブ・録画配信のみの参加でもOKです。セミナー後も質問可能です。

【内容】
*脂質の種類
*脂肪酸とは
*脂質の働き
*トランス脂肪酸とは
*脂質の消化酵素
*コレステロール
*脂質に関連する血液検査データの見方
*脂質の酸化
*エイコサノイド
*身体にいい油・悪い油 …etc

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前日までにZOOMの招待URLとセミナー資料をお送りいたします
セミナー終了後は3日以内に録画データを共有させていただきます
ご自身の復習のためにお使いください

【キャンセルポリシー】
オンライン開催&録画配信あり(30日間)のためキャンセル・返金は一切受け付けておりません
ご了承ください

脂質を怖がらず、使いこなせ!

脂質を摂取することにためらいはありますか?
どうしても脂質を摂取するというイメージが強いかと思います

しかし脂質も三大栄養素の一つで、必須栄養素になります

身体を作っていく上で、脂質欠かせません
人間の身体は細胞の集まりです
その細胞の膜は脂質で構成されています

さらには脳の60%は脂質で構成されています
他にも脂溶性ビタミンの吸収やホルモンの材料などに欠かせません

脂質を一括りにして拒まずに、まずは脂質の仕組みを理解してみましょう
どんな脂質は控えた方がいいのか?
どんな脂質は積極的に摂取した方がいいのか?
日常で役立つ知識をこのセミナーで学ぶことができます

脂質の仕組みをマスターし、上手に脂質を取り入れていきましょう

楽しく学ぶ栄養学〜糖質編〜【ZOOMオンラインセミナー】

日時:8/27(土) 20:00~21:30
料金:3,300円(税込)
支払:カード決済
定員:30名様
開催:ZOOM(オンライン、顔出しなし)
講師:宇田川稜平
録画:録画配信あり(30日間視聴可能)

【内容】
*脂質の種類
*脂肪酸とは
*脂質の働き
*トランス脂肪酸とは
*脂質の消化酵素
*コレステロール
*脂質に関連する血液検査データの見方
*脂質の酸化
*エイコサノイド
*身体にいい油・悪い油 …etc

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